Jogar jogos de vídeo é bom para o cérebro

Jogar jogos de vídeo é bom para o cérebro

Há mais de 30 anos que jogar jogos de vídeo tem sido associado a efeitos negativos pela cultura, tal como a TV e a música.


Os supostos efeitos negativos, como a dependência, aumento da agressividade e várias consequências para a saúde, como a obesidade e lesões por esforços repetitivos tendem a ter muito mais cobertura da mídia do que os positivos.

Os artigos sobre vício em jogos de vídeo recebem muito mais publicidade do que as pesquisas sobre os benefícios sociais de, por exemplo, jogar jogos de role-playing on-line.

No entanto, há agora uma série de pesquisas que mostram que os jogos de vídeo podem ter usos educacionais e terapêuticas, podendo melhorar o tempo de reação e a coordenação mão-olho.


Para adicionar a esta longa linha de estudos que demonstram os efeitos mais positivos dos jogos de vídeo encontra-se um estudo na revista Proceedings, feito por Vikranth Bejjanki e seus colegas.

O seu artigo recém-publicado mostra que a prática de jogos de vídeo de ação confirma o que outros estudos têm revelado sobre o facto de os jogadores mostrarem melhor desempenho na percepção, atenção, e cognição.

Em uma série de experimentos com um pequeno número de jogadores (10 a 14 pessoas em cada estudo), os pesquisadores relataram que os jogadores com experiência anterior de jogar esses jogos de vídeo de ação eram melhores em tarefas perceptivas.


Em outro experimento, eles treinaram os jogadores que tinham pouca experiência anterior de jogar jogos de ação, dando-lhes 50 horas de prática. Isso mostrou que esses gamers tinham um melhor desempenho em tarefas de percepção do que antes da sua formação.

De facto, há muitas características e qualidades que tornam os jogos de vídeo potencialmente úteis. Por exemplo, em contexto educacional, os jogos de vídeo podem ser divertido e estimulantes, ajudando a manter a atenção de um aluno por mais tempo.

Por causa da emoção, os jogos de vídeo também podem ser uma maneira mais atraente de aprender do que os métodos tradicionais. Os jogos de vídeo têm um apelo que atravessa muitas fronteiras demográficas, como idade, género, etnia ou nível de escolaridade.


Eles podem ser usados para ajudar a definir metas, ensaiar a trabalhar, fornecer feedback, reforçar, aumentar a auto-estima, e manter um registro de mudança de comportamento.

A sua interatividade pode estimular a aprendizagem, permitindo que os indivíduos experimentam novidade, curiosidade e desafio que estimula o aprendizado.

Existe a oportunidade de desenvolver competências transferíveis, ou praticar atividades desafiadoras ou extraordinárias, tais como simuladores de voo ou operações simuladas.


Uma vez que os jogos de vídeo conseguem ser tão envolventes, também podem ser usados terapeuticamente. Por exemplo, podem ser utilizados como uma forma de fisioterapia, assim como em contextos mais inovadores.

Uma série de estudos tem mostrado que quando as crianças jogam jogos de vídeo após a quimioterapia elas precisam de menos analgésicos. Os videogames têm grande potencial educativo, além do seu valor de entretenimento.


Jogos especificamente projetados para resolver um problema específico ou ensinar uma habilidade específica têm sido muito bem-sucedidos, precisamente porque motivam, envolvem, interagem e oferecem recompensas e reforços para melhorar.

Mas a possibilidade de transferência de competências fora do contexto do jogo é um fator importante. O que também é claro a partir da literatura científica é que as consequências negativas de jogar, quase sempre envolvem pessoas que são jogadores excessivos de videogame.

De facto, continua a haver muito pouca evidência de efeitos adversos agudos ou graves na saúde de pessoas que jogam moderadamente. E você? O que acha? Acha que os videogames são bons ou maus para a saúde? Diga-nos nos comentários. [iflscience]
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